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聲樂學習中如何擺脫形成的不良習慣
來源：風華國韻
2018-01-04 17:31:01
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聲樂學習中實踐和經驗告訴我們，所有走出不良習慣的方法都有共同之處，就是要把程度退夠，從初級階段或中級階段重新開始。甚至把大量的時間用在練聲上，解決基本的母音、呼吸和聲帶調節等問題。暫時停止演出、比賽和演唱較大作品，靜下心來，集中精力去改變。
其次，在很多情況下，這些不良習慣形成的根本原因在于最初步、最基本的問題上，往往是由于吸氣到出聲的剎那間沒有做對，引起整個結構的基礎不穩和扭曲，或者也是由歌唱的姿勢不正確引起的，如習慣性歪頭、歪嘴、塌胸、挺肚、重心不穩等。
正如潘乃憲先生在他《聲樂探索之路》一書中所說：
“1.人們都講‘掩蓋’，我認為掩蓋就是打哈欠狀態，就是把鼻腔作為發聲的通道;2.人們都追求‘打開’，其實打開就是喝水時喉嚨的狀態;3.‘共鳴’就是聲音聚焦加腔體打開;4.‘集中’實際就是把聲音壓縮在聲帶最前端，或稱聲音的‘聚焦’;5.所謂‘白聲’其實就是未經共鳴化的聲音;6.聲樂學習中，聽的最多的是‘放松’，很簡單，放松就是下巴無重量的懸掛;7.‘支持’就是在腰脊向前‘頂’的基礎上的上下腹的對抗等。”所有這些術語都要盡可能地簡單化、通俗化，不能弄得很神秘，很抽象，這樣就不至于讓學生苦陷入聲樂術語的沼澤里。
另外，教師要清楚聲樂訓練的過程，要有耐心。歌唱是身體的整體運動，但不可能讓學生同時做到所有的要求。聲樂學習中作為初學者不可能一心多用，特別是改正不良習慣，需分步、分階段訓練。聲樂學習中一定要努力刻苦，這樣才能取得成功。
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張老師 藝考規劃部主任
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