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聲樂學習自我訓練的小技巧
來源：風華國韻
2018-02-02 15:18:21
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那么具體我們可以通過一些什么途徑可以達到這種效果呢？１．練習吹蠟燭（用“u”音）。在生活中每一個人都有過吹擺放很遠蠟燭的經歷，這時候，你會感到腰部外擴強烈，同時你的口腔后面軟腭向上高高隆起像教堂（我把這個頂叫做大圓頂），感覺氣息不止是吹向蠟燭，更有一種向上壓迫軟腭的感受。
整體感受是身體像一個漲滿氣的皮球，沖向腰部和大圓頂，這個體會就是所有歌唱家在演唱時最重要的感受，并且越是高音越強烈。只要你在歌唱中能夠像吹蠟燭一樣體會到聲音向腰部和大圓頂延伸，你就是歌唱家，自己慢慢體會吧！（建議：每天練習吹蠟燭５分鐘，練完之后試著用“ｕ”母音順著吹蠟燭得感受練習，體會歌唱中的吹蠟燭感覺。）
拼命貪婪的吸綠豆沙的感受（沒有工具）。有時候生活中喝綠豆沙，吸不上來，我們只得加大力度拼命吸，這時候的狀態也就是是歌唱家的歌唱狀態，你仔細體會這時候的身體，你的腰腹部同樣越來越膨脹，也就是氣沉丹田的感覺，同時口腔里面的口后部分也就是軟腭上方向上隆起，這時候與吹蠟燭唯一不同的感受是吹蠟燭口腔前面也是由空間的，而吸綠豆沙的時候口腔前面確是閉合的。
相同的感受是都是氣沉丹田和形成大圓頂。（建議每次在做完想象中的拼命吸豆沙感受后，保持體內的氣息向丹田和大圓頂流動的感受，用“ｉ”母音進行發聲練習，堅持一個星期應該會有效。）
以上兩個感受完全來自生活，簡單易練，練習難點是無聲練習向發聲練習轉換時必須保持聲音向丹田和大圓頂流動不變，吹蠟燭和“ｕ”母音結合練，吸豆沙和“ｉ”母音結合練習效果會更好。
當感覺無聲有聲轉換很自然時，試著用一個單純的韻母（練吹蠟燭的用“ｕ”，練吸豆沙的用“ｉ”）不咬字唱完一首簡單的會唱的歌，類如《大海啊，故鄉！》，《在那遙遠的地方》都是很好的練習曲目。在曲目演唱中要注意靈活運用這些感受，我們可以在身體中設定一個氣息流動的速度感，這個速度隨著聲音從低到高而加快，從高到低而減弱。
最后強調一點：在練習過程中還可以結合鑒賞歌唱家的歌唱，透過歌唱家的歌聲體會歌唱家的吹蠟燭感受和吸豆沙感受，會有事半功倍的效果。
延伸閱讀：
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張老師 藝考規劃部主任
服務過眾多學員
北京市朝陽區中國音樂學院
往東200米安翔里社區（風華國韻樓）
13261166183
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