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學習聲樂是一個循序漸進的過程，一般要經過三個階段，即從自然到不自然，再到新的科學自然階段。
很多青年歌手和聲樂愛好者，在未經正式學習聲樂之前，都具有一定的歌唱能力，演唱時信心十足、敢于表現、沒有框框，有的還頗有名氣，很受觀眾歡迎。他們依靠自己的自然嗓音條件和樂感，或模仿某個他們喜歡的歌唱家去練習歌唱，這往往都屬于自然階段。
當考進了音樂學院或找到了聲樂老師開始聲樂培訓之后，老師就會指出他在自然階段演唱中許多問題和不足之處，有些人還要從基本的訓練著手，這就必然打破了原來的演唱習慣和自然平衡，需要用新的歌唱方法加以調整，再逐漸找到比較科學的平衡。在打破原有的自然歌唱階段的平衡之后，在還沒有建立新的科學平衡之前，這一階段就是不自然階段。在這個階段中，學生唱起歌來往往感到別扭，原來感覺唱得很順的歌，似乎也覺得吃力，聲音里出外進， 有時連一首比較簡單的歌也難以勝任，嗓子也容易疲勞和嘶啞，有時音準都無法控制。往往在這個過程中，學生很容易失去學習的信心，個別人還會對歌唱產生恐懼感，也有的對自己的聲樂教師所要求的訓練方法產生懷疑和動搖。作為聲樂培訓教師，在這個時候應該胸有成竹、滿懷信心，具體分析每個學生所存在的問題，提出準確而有效的解決辦法，同時要多做學生的思想工作，讓學生正視這段時間出現的不平衡現實是學習聲樂過程中的正常現象，要告訴學生每個歌唱家在他們學習聲樂時也都是如此，必須要經過這個不自然階段，只是根據原有基礎和自身條件以及學習中勤奮的程度和理解能力的差異，所需的時間長短不同而已。
有經驗的聲樂培訓教師對學生問題看得準，提示的方法對，解決得快，不自然階段的時間就可以縮短，或者沒有明顯的痕跡，當然，還有個師生配合的問題， "師傅領進門，修行在個人"。如果有的學生或歌手長期處于不自然階段，聲音長期無法得到解決，也會出現因不能勝任專業演唱工作而改行的現象。當然，通過正確的訓練方法是可以使不自然的歌唱階段縮短，從而盡快達到新的歌唱平衡的。
當經過嚴格的全面訓練后，在逐步熟練掌握了各種演唱技巧，能夠自然、嫻熟、靈活地運用科學唱法，隨心所欲、毫無顧慮地盡情歌唱，能夠使科學的發聲方法成為自己下意識的習慣動作和感覺，不需要更多地去考慮如何運用聲音，科學的發聲技巧和演唱方法已經完全融化在表現聲樂作品的內容之中，成為藝術表達的工具，并能做到"聲情并茂"、"字正腔圓"時，這時的聲音既是科學的，又是自然的，這就是新的科學自然階段。
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